Pilates Lali Classical Studio

Pilates Lali Classical Studio

Es un Studio tradicional, totalmente equipado con aparatos Gratz. Gratz Industries es el fabricante original de aparatos de Pilates y la fuente establecida, en la industria, para el suministro de aparatos auténticos. www.pilates-gratz.com
Para las clases personalizadas cuento con: Reformer, Cadillac, Ladder Barrel, Wunda Chair, High Chair, Baby Arm Chair, Mat tradicional, Spine Corrector, Small Barrel, Pedi-pole, Neck Stretcher, Foot Corrector, Toe Corrector, Airplane Board, Sand Bag, 2x4 y Magic Circles.
De acuerdo al material de archivo, con que se cuenta, de Joseph Pilates y el testimonio de profesores de primera generación, Joe dejaba el Matwork como tarea para la casa. En su estudio se concentraba a trabajar en todos los aparatos. Los distintos aparatos de Pilates sirven para alinear, estirar, fortalecer y enseñar patrones correctos de movimiento con la ayuda de muelles. Los muelles ofrecen asistencia o resistencia dependiendo del ejercicio y el objetivo que se persiga. Joseph Pilates siempre enseñaba una secuencia de Reformer y una de Mat. Luego, durante el resto de la clase trabajaba aspectos específicos, para cada alumno, en los demás aparatos y decía al cliente: "esto es para ti".